9,00 € /kg
- Mejoran el estado de animo, porque son ricas en proteínas.
- Gran cantidad de Zinc, que puede aumentar la cantidad de espermatozoides y la calidad de éstos.
- El triptófano, presente en estas semillas, ayuda a controlar el peso porque permite regular el apetito.
- las pipas de girasol evitan que la piel se seque.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
584 kcal |
| Grasas |
51 g |
| de las cuales saturadas |
4.5 g |
| Hidratos de carbono |
20 g |
| de los cuales azúcares |
2.6 g |
| Fibra alimentaria |
9 g |
| Proteínas |
21 g |
| Hierro |
5.3 mg |
| Potasio |
645 mg |
| Sodio |
9 g |
| Calcio |
78 mg |
| Magnesio |
325 mg |
25,00 € /kg
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
528 kcal |
| Grasas |
31 g |
| de las cuales saturadas |
3.9 g |
| Hidratos de carbono |
56.8 g |
| de los cuales azúcares |
14.9 g |
| Fibra alimentaria |
1.2 g |
| Proteínas |
4.8 g |
36,00 € /kg
- Se trata de uno de los frutos secos con más cantidad de grasas, pero éstas son saludables, lo cual nos ayudará a prevenir las enfermedades cardiovasculares.
- Su contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal y evitar problemas de estreñimiento.
- Alto contenido en calcio y fósforo favorece el fortalecimiento y desarrollo de huesos y dientes.
- Ya sean consumidas o aplicadas en mascarillas o aceites, estas aportan la elasticidad de la cara.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
718 kcal |
| Grasas |
76 g |
| de las cuales saturadas |
12 g |
| Hidratos de carbono |
14 g |
| de los cuales azúcares |
4.6 g |
| Fibra alimentaria |
9 g |
| Proteínas |
8 g |
| Hierro |
3.7 mg |
| Potasio |
368 mg |
| Sodio |
5 g |
| Calcio |
85 mg |
| Magnesio |
130 mg |
7,00 € /kg
- Quien no ha probado alguna vez los dátiles con bacon?,pues estos son los dátiles perfectos para esta receta.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
306 kcal |
| Grasas |
0.5 g |
| de las cuales saturadas |
0.04 g |
| Hidratos de carbono |
69 g |
| de los cuales azúcares |
65.2 g |
| Fibra alimentaria |
8.7 g |
| Proteínas |
2 g |
| Hierro |
2 mg |
| Potasio |
650mg |
| Calcio |
68 mg |
| Acido folico |
21 ug |
| Fosforo |
70 mg |
11,00 € /kg
- Ayuda a personas que sufren anemia, debido a su alto contenido en hierro.
- Es buena para el estreñimiento.
- Ayuda a combatir resfriados y catarros invernales
11,00 € /kg
- También conocida como multifloral o milflores.
- Es aquella procedente de la extracción del néctar de todo tipo de flores que rodea a una colmena.
- Es un sustituto perfecto del azúcar refinado.
- Aplicada sobre una herida libera peróxido de hidrógeno (agua oxigenada), permitiendo la desinfección y curación de arañazos, cortes y lesiones cutáneas.
11,00 € /kg
- Su reducido contenido en sacarosa la convierte en una miel de fácil digestión.
- Sus propiedades emolientes tonifican la dermis y evitan retenciones de líquidos.
- Es un poderoso antiséptico y anti bacteriano.
Tomarla con leche caliente es una de las mejores soluciones al dolor de garganta o a la tos fuerte.
Su agradable sabor a almendra cruda, acompañado de un suave toque de romero, es complemento ideal a platos de carne o pasta.
11,00 € /kg
- De color ámbar y sabor característico a lavanda.
- Por su poder bactericida y antiséptico. Indicada en uso externo para picaduras de insectos, quemaduras solares y heridas.
- Anti diarreico.
- Por su alto contenido en hierro, tiene las mismas indicaciones que la miel de castaño.
- Favorece el sueño, modera la irritabilidad, la agresividad y el estrés.
17,00 € /kg
- Estimula la motilidad gástrica y la secreción de jugos gástricos.
- Favorece la expulsión de gases y evita la hinchazón abdominal.
- Favorece la diuresis y la depuración de toxinas por la orina.
- Ayuda a regular la menstruación.
- Potencia la producción de leche materna.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
31 kcal |
| Grasas |
0.2 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
7 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
3.1 g |
| Proteínas |
1.2 g |
| Hierro |
0.7 mg |
| Potasio |
414mg |
| Sodio |
52 g |
| Calcio |
49 mg |
| Magnesio |
17mg |
| Vitamina C |
121 mg |
17,00 € /kg
- Contiene un alto aporte en fibra, que ayuda a combatir el estreñimiento y regula el tránsito intestinal.
- Cuenta con un alto contenido en calcio y fósforo, necesarios para el mantenimiento de huesos y dientes.
- Se puede tomar como infusión para combatir problemas como dolores de estómago, diarreas, o como diurético, eliminando toxinas a través de la orina.
- Su jugo se emplea como bactericida para enjuagues bucales.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
369 kcal |
| Grasas |
7.4 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
57.1 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
18.6 g |
| Proteínas |
9.11 g |
| Hierro |
123 mg |
| Potasio |
814mg |
| Sodio |
g |
| Calcio |
1890 mg |
| Magnesio |
220mg |
22,00 € /kg
- O Tanduri masala.
- Se considera una mezcla de especias diversa y muy empleada en la cocina de la India y de Pakistán.
- Empleada tradicionalmente en los platos que se cocinaban al horno tandoor.
- Ingredientes: pimentón, pimienta, cilantro, jengibre, flor de macis.
16,00 € /kg
- O ajonjolí.
- Favorece el funcionamiento del aparato digestivo y protege la flora bacteriana.
- Fortalece el sistema nervioso.
- Regula el nivel de colesterol en sangre.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
636 kcal |
| Grasas |
49.7 g |
| de las cuales saturadas |
7 g |
| Hidratos de carbono |
23.5 g |
| de los cuales azúcares |
0.3 g |
| Fibra alimentaria |
11.8 g |
| Proteínas |
17.8 g |
9,00 € /kg
- Poseen un alto contenido en ácidos grasos Omega 3 y Omega 6, estos ayudan a controlar los niveles de colesterol.
- Pueden ayudarte a reducir las grasas de tu cuerpo.
- Su alta cantidad en fibra también ayuda a prevenir y a reducir el estreñimiento. Y ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre y previene la diabetes.
- el aceite elaborado con las semillas de lino es un aliado perfecto para hidratar nuestra piel. Lo ideal es aplicarlo cada noche y dejar que actúe mientras dormimos.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
534 kcal |
| Grasas |
42 g |
| de las cuales saturadas |
3.7g |
| Hidratos de carbono |
29 g |
| de los cuales azúcares |
1.6 g |
| Fibra alimentaria |
27 g |
| Proteínas |
18 g |
| Hierro |
5.7 mg |
| Potasio |
813 mg |
| Sodio |
30 g |
| Calcio |
255 mg |
| Magnesio |
392 mg |
21,00 € /kg
- Da un toque especial a tus carnes a la plancha, a la brasa o hasta fritas.
- Solo tienes que espolvoreas por ambos lados este sazonador.
- Ingredientes: pimentón, sal, tomillo, albahaca, ajo, pimienta, cebolla, mejorana.
24,00 € /kg
- Fortalece el sistema inmune, ayudando a eliminar bacterias y sirviendo como antiséptico en caso de heridas e infecciones.
- Ayuda a calmar la motilidad intestinal y reducir la emisión de excrementos.
- Gran cantidad de antioxidantes que dificultan el daño por oxidación de los tejidos, contribuyendo a la cicatrización y a la salud cutánea.
- Hace de su uso útil para los diabéticos a la hora de rebajar su nivel glucémico.
- Contribuye a combatir el insomnio, a menudo empleándose junto a la manzanilla, y parece ayudar a rebajar el nivel de ansiedad pese a ser a su vez vigorizante.
- Favoreciendo la salud de cabello y siendo de utilidad en algunos tipos de dermatitis y a la hora de mantener desinfectada la piel.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
315 kcal |
| Grasas |
12.8 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
60.7 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
40.3 g |
| Proteínas |
10.6 g |
| Hierro |
28.1 mg |
| Potasio |
1070mg |
| Sodio |
11 g |
| Calcio |
1652 mg |
| Magnesio |
0mg |
| Vitamina C |
32.4 mg |
