12,00 € /kg
- Son las semillas comestibles de Salvia hispanica.
- Posee un fuerte poder como antiinflamatorio.
- Además de favorecer la coagulación sanguínea, la visión y mejorar el sistema inmunológico.
- Son un buen desayuno, cuando las semillas de chía se hidratan con algún líquido, liberan una sustancia que hace que se forme una especie de gelatina. Así, al mezclarlas con leche se crea algo parecido a un pudding que se puede comer con cuchara.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
486 kcal |
| Grasas |
31 g |
| de las cuales saturadas |
3.3 g |
| Hidratos de carbono |
42 g |
| de los cuales azúcares |
0 g |
| Fibra alimentaria |
34 g |
| Proteínas |
17 g |
| Hierro |
7.7 mg |
| Potasio |
407 mg |
| Sodio |
16 g |
| Calcio |
631 mg |
| Magnesio |
335 mg |
12,00 € /kg
- Es una semilla oleaginosa obtenida de la adormidera.
- Ricas en fibra, proteínas, vitaminas y minerales, por lo que la OMS recomienda su consumo. Se las considera como una semilla oleaginosa por ser muy rica en ácidos grasos.
- Regulan el tránsito intestinal.
- Refuerzan el sistema inmunitario.
- El calcio y el fósforo remineraliza nuestros huesos.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
525 kcal |
| Grasas |
42 g |
| de las cuales saturadas |
4.5 g |
| Hidratos de carbono |
28 g |
| de los cuales azúcares |
3 g |
| Fibra alimentaria |
20 g |
| Proteínas |
18 g |
| Hierro |
9.8 mg |
| Potasio |
719 mg |
| Sodio |
26 g |
| Calcio |
1438 mg |
| Magnesio |
347 mg |
20,00 € /kg
ingredientes:
- pimentón
- harina de maíz
- romero
- ajo
- colorante (E102-E129)
16,00 € /kg
- Más allá de su función como sazonador -ya sea fresco o seco-, esta hierba también es ideal para laelaboración infusiones y aceites corporales.
- Cualidades antioxidantes y antiinflamatorias, ya que ayuda a regular la circulación de la sangre y oxigena las células.
- Ayuda a combatir infecciones bacterianas.
- Es un alimento idóneo contra problemas respiratorios y digestivos.
- También se puede usar como relajante muscular y se le atribuyen cualidades contra la calvicie y el cuidado del pelo. Su uso más normal como tónico es a través del alcohol con romero.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
345 kcal |
| Grasas |
15.2 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
46.4 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
24.1 g |
| Proteínas |
5 g |
| Hierro |
28.9 mg |
| Potasio |
550 mg |
| Sodio |
50 g |
26,00 € /kg
- El fruto se recoge cuando aún no está maduro (y tiene un color amarillo) y se seca al sol durante una semana, hasta que se arruga.
- Su sabor es más intenso.
- La fundación Española de Nutrición destaca que la pimienta es expectorante, antiséptica y reduce los gases intestinales.
- La pimienta no solo aromatiza platos sino que, gracias a la piperina que contiene, estimula la secreción de jugos gástricos, que facilitan la digestión.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
251 kcal |
| Grasas |
3.3 g |
| de las cuales saturadas |
1.4 g |
| Hidratos de carbono |
64 g |
| de los cuales azúcares |
0.6 g |
| Fibra alimentaria |
25 g |
| Proteínas |
10 g |
| Hierro |
9.7 mg |
| Potasio |
1329 mg |
| Sodio |
20 g |
| Calcio |
443 mg |
| Magnesio |
171 mg |
36,00 € /kg
- La fundación Española de Nutrición destaca que la pimienta es expectorante, antiséptica y reduce los gases intestinales.
- La pimienta no solo aromatiza platos sino que, gracias a la piperina que contiene, estimula la secreción de jugos gástricos, que facilitan la digestión.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
251 kcal |
| Grasas |
3.3 g |
| de las cuales saturadas |
1.4 g |
| Hidratos de carbono |
64 g |
| de los cuales azúcares |
0.6 g |
| Fibra alimentaria |
25 g |
| Proteínas |
10 g |
| Hierro |
9.7 mg |
| Potasio |
1329 mg |
| Sodio |
20 g |
| Calcio |
443 mg |
| Magnesio |
171 mg |
17,00 € /kg
- Picante.
- Ayudan a regular el colesterol y los triglicéridos.
- Favorece la circulación, estimula el apetito y facilita la digestión.
- Aporta sustancias analgésicas, desinfectantes, antivíricas, depurativas, laxantes y expectorantes, por lo que su consumo moderado no sólo añade sabor a los platos, sino también virtudes terapéuticas.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
357kcal |
| Grasas |
13 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
34.84 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
20.9 g |
| Proteínas |
14.8 g |
| Hierro |
23.6 mg |
| Potasio |
2340 mg |
| Sodio |
34 g |
| Calcio |
180 mg |
25,00 € /kg
- El mejor de los pimentones.
- No pica.
- Ayudan a regular el colesterol y los triglicéridos.
- Favorece la circulación, estimula el apetito y facilita la digestión.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
357kcal |
| Grasas |
13 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
34.84 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
20.9 g |
| Proteínas |
14.8 g |
| Hierro |
23.6 mg |
| Potasio |
2340 mg |
| Sodio |
34 g |
| Calcio |
180 mg |
19,00 € /kg
- No pica.
- Ayudan a regular el colesterol y los triglicéridos.
- Favorece la circulación, estimula el apetito y facilita la digestión.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
357kcal |
| Grasas |
13 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
34.84 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
20.9 g |
| Proteínas |
14.8 g |
| Hierro |
23.6 mg |
| Potasio |
2340 mg |
| Sodio |
34 g |
| Calcio |
180 mg |
25,00 € /kg
- Un potente antioxidante en el organismo.
- Previene las gripes y el envejecimiento precoz por ser rica en antioxidantes como aceites esenciales y vitamina C.
- Previene la anemia por ser rica en hierro y en ácido fólico.
- Combate la retención de líquidos debido a sus propiedades diuréticas.
- Previene y combate las piedras en los riñones.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
36 kcal |
| Grasas |
0.8 g |
| de las cuales saturadas |
0.1 g |
| Hidratos de carbono |
6 g |
| de los cuales azúcares |
0.9 g |
| Fibra alimentaria |
3.3 g |
| Proteínas |
3 g |
| Hierro |
6.2 mg |
| Potasio |
554 mg |
| Sodio |
56 g |
| Calcio |
138 mg |
| Magnesio |
50 mg |
| Vitamina C |
133 mg |
31,00 € /kg
- Ejercer un efecto protector contra el daño hepático o prevenir cardiopatías.
- Es un antibacteriano natural.
- Ayuda a mejorar la concentración en las actividades diarias.
- Puede ser utilizada como un exfoliante natural, ayudando a eliminar células muertas en los poros.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
525 kcal |
| Grasas |
36 g |
| de las cuales saturadas |
26 g |
| Hidratos de carbono |
49 g |
| de los cuales azúcares |
28 g |
| Fibra alimentaria |
21 g |
| Proteínas |
6 g |
| Hierro |
3 mg |
| Potasio |
350 mg |
| Sodio |
16 g |
| Calcio |
184 mg |
| Magnesio |
183 mg |
18,00 € /kg
- Una mezcla de plantas culinarias secadas y originarias de la cuenca del Mediterráneo.
- Acompañan parrilladas, salsas, asados, guisos y pescados.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
1 kcal |
| Grasas |
0 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
6 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
7 g |
| Proteínas |
0 g |
17,00 € /kg
- Elimina o inhibe la acción de microorganismos infecciosos.
- Es un remedio natural excelente para disminuir las náuseas.
- Alivia el dolor y la hinchazón en personas con artritis y también reduce las molestias propias del dolor muscular.
- Ayuda a reducir los niveles de grasas en sangre.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
335 kcal |
| Grasas |
4.2 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
71.6 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
14.1 g |
| Proteínas |
9 g |
| Hierro |
19.8 mg |
| Potasio |
1320 mg |
| Sodio |
27 g |
| Calcio |
114 mg |
| Magnesio |
0 mg |
20,00 € /kg
- También conocida como turmérico.
- La sustancia que le da el color,la curcumina, a la que se le atribuyen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
9 kcal |
| Grasas |
0.10 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
201 g |
| de los cuales azúcares |
0.1 g |
| Fibra alimentaria |
0.7 g |
| Proteínas |
0.29 g |
| Hierro |
1.65 mg |
| Potasio |
62 mg |
| Sodio |
1 g |
| Calcio |
5 mg |
| Magnesio |
6 mg |
26,00 € /kg
- Tiene propiedades antimicrobianas capaces de combatir la placa bacteriana que causa la caries, el mal aliento y la gingivitis.
- Favorece la expulsión de gases del aparato digestivo y reduce la hinchazón abdominal.
- Ayuda a mantener a raya los niveles de azúcar en sangre.
- Es muy rico en hierro, imprescindible para la creación de glóbulos rojos y de gran ayuda para las personas con anemia.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
375 kcal |
| Grasas |
22 g |
| de las cuales saturadas |
1.5 g |
| Hidratos de carbono |
44 g |
| de los cuales azúcares |
2.3 g |
| Fibra alimentaria |
11 g |
| Proteínas |
18 g |
| Hierro |
66.4 mg |
| Potasio |
1788 mg |
| Sodio |
168 g |
| Calcio |
931 mg |
| Magnesio |
366 mg |
| Vitamina C |
7.7 mg |