SEMILLAS DE CHIA

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Semillas de chia.

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SKU: C025 Categoría:
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Descripción

  • Son las semillas comestibles de Salvia hispanica.
  • Posee un fuerte poder como antiinflamatorio.
  • Además de favorecer la coagulación sanguínea, la visión y mejorar el sistema inmunológico.
  • Son un buen desayuno, cuando las semillas de chía se hidratan con algún líquido, liberan una sustancia que hace que se forme una especie de gelatina. Así, al mezclarlas con leche se crea algo parecido a un pudding que se puede comer con cuchara.

VALOR NUTRICIONAL 100G
Valor energético 486 kcal
Grasas 31 g
   de las cuales saturadas 3.3 g
Hidratos de carbono 42 g
   de los cuales azúcares 0 g
Fibra alimentaria 34 g
Proteínas 17 g
Hierro 7.7 mg
Potasio 407 mg
Sodio 16 g
Calcio 631 mg
Magnesio 335 mg