16,00 € /kg
- Más allá de su función como sazonador -ya sea fresco o seco-, esta hierba también es ideal para laelaboración infusiones y aceites corporales.
- Cualidades antioxidantes y antiinflamatorias, ya que ayuda a regular la circulación de la sangre y oxigena las células.
- Ayuda a combatir infecciones bacterianas.
- Es un alimento idóneo contra problemas respiratorios y digestivos.
- También se puede usar como relajante muscular y se le atribuyen cualidades contra la calvicie y el cuidado del pelo. Su uso más normal como tónico es a través del alcohol con romero.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
345 kcal |
Grasas |
15.2 g |
de las cuales saturadas |
g |
Hidratos de carbono |
46.4 g |
de los cuales azúcares |
g |
Fibra alimentaria |
24.1 g |
Proteínas |
5 g |
Hierro |
28.9 mg |
Potasio |
550 mg |
Sodio |
50 g |
9,00 € /kg
- Posee un alto nivel de proteínas.
- Es rica en aminoácidos, que influyen en el desarrollo cerebral.
- Es rico en Omega 6.
- fuente de fibra soluble e insoluble.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
368 kcal |
Grasas |
5.8 g |
de las cuales saturadas |
0 g |
Hidratos de carbono |
68.9 g |
de los cuales azúcares |
g |
Fibra alimentaria |
7 g |
Proteínas |
13.1 g |
Potasio |
697 mg |
Sodio |
11.5 g |
Calcio |
127 mg |
Hierro |
12 mg |
Fosforo |
387 mg |
33,00 € /kg
- Es el grano del Pimienta dioicase. Las bayas se recogen verdes y se dejan secar al sol, por lo que cambian de color y aparecen marrones.
- Con un sabor parecido al del clavo, la canela y la nuez moscada.
- La fundación Española de Nutrición destaca que la pimienta es expectorante, antiséptica y reduce los gases intestinales.
- La pimienta no solo aromatiza platos sino que, gracias a la piperina que contiene, estimula la secreción de jugos gástricos, que facilitan la digestión.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
251 kcal |
Grasas |
3.3 g |
de las cuales saturadas |
1.4 g |
Hidratos de carbono |
64 g |
de los cuales azúcares |
0.6 g |
Fibra alimentaria |
25 g |
Proteínas |
10 g |
Hierro |
9.7 mg |
Potasio |
1329 mg |
Sodio |
20 g |
Calcio |
443 mg |
Magnesio |
171 mg |
45,00 € /kg
- Procede de un árbol originario de Perú, aunque muy cultivado en Brasil. Son bayas casi maduras.
- Con un sabor próximo a la guindilla, afrutado y fresco.
- La fundación Española de Nutrición destaca que la pimienta es expectorante, antiséptica y reduce los gases intestinales.
- La pimienta no solo aromatiza platos sino que, gracias a la piperina que contiene, estimula la secreción de jugos gástricos, que facilitan la digestión.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
251 kcal |
Grasas |
3.3 g |
de las cuales saturadas |
1.4 g |
Hidratos de carbono |
64 g |
de los cuales azúcares |
0.6 g |
Fibra alimentaria |
25 g |
Proteínas |
10 g |
Hierro |
9.7 mg |
Potasio |
1329 mg |
Sodio |
20 g |
Calcio |
443 mg |
Magnesio |
171 mg |
26,00 € /kg
- El fruto se recoge cuando aún no está maduro (y tiene un color amarillo) y se seca al sol durante una semana, hasta que se arruga.
- Su sabor es más intenso.
- La fundación Española de Nutrición destaca que la pimienta es expectorante, antiséptica y reduce los gases intestinales.
- La pimienta no solo aromatiza platos sino que, gracias a la piperina que contiene, estimula la secreción de jugos gástricos, que facilitan la digestión.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
251 kcal |
Grasas |
3.3 g |
de las cuales saturadas |
1.4 g |
Hidratos de carbono |
64 g |
de los cuales azúcares |
0.6 g |
Fibra alimentaria |
25 g |
Proteínas |
10 g |
Hierro |
9.7 mg |
Potasio |
1329 mg |
Sodio |
20 g |
Calcio |
443 mg |
Magnesio |
171 mg |
33,00 € /kg
- Se recoge cuando ya está madura y roja, pero a continuación se sumerge en agua para que pierda la piel rojiza que la envuelve.
- Es una pimienta suave
- La fundación Española de Nutrición destaca que la pimienta es expectorante, antiséptica y reduce los gases intestinales.
- La pimienta no solo aromatiza platos sino que, gracias a la piperina que contiene, estimula la secreción de jugos gástricos, que facilitan la digestión.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
251 kcal |
Grasas |
3.3 g |
de las cuales saturadas |
1.4 g |
Hidratos de carbono |
64 g |
de los cuales azúcares |
0.6 g |
Fibra alimentaria |
25 g |
Proteínas |
10 g |
Hierro |
9.7 mg |
Potasio |
1329 mg |
Sodio |
20 g |
Calcio |
443 mg |
Magnesio |
171 mg |
32,00 € /kg
- Se recoge cuando ya está madura y roja, pero a continuación se sumerge en agua para que pierda la piel rojiza que la envuelve.
- Es una pimienta suave
- La fundación Española de Nutrición destaca que la pimienta es expectorante, antiséptica y reduce los gases intestinales.
- La pimienta no solo aromatiza platos sino que, gracias a la piperina que contiene, estimula la secreción de jugos gástricos, que facilitan la digestión.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
251 kcal |
Grasas |
3.3 g |
de las cuales saturadas |
1.4 g |
Hidratos de carbono |
64 g |
de los cuales azúcares |
0.6 g |
Fibra alimentaria |
25 g |
Proteínas |
10 g |
Hierro |
9.7 mg |
Potasio |
1329 mg |
Sodio |
20 g |
Calcio |
443 mg |
Magnesio |
171 mg |
25,00 € /kg
- El mejor de los pimentones.
- No pica.
- Ayudan a regular el colesterol y los triglicéridos.
- Favorece la circulación, estimula el apetito y facilita la digestión.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
357kcal |
Grasas |
13 g |
de las cuales saturadas |
g |
Hidratos de carbono |
34.84 g |
de los cuales azúcares |
g |
Fibra alimentaria |
20.9 g |
Proteínas |
14.8 g |
Hierro |
23.6 mg |
Potasio |
2340 mg |
Sodio |
34 g |
Calcio |
180 mg |
19,00 € /kg
- No pica.
- Ayudan a regular el colesterol y los triglicéridos.
- Favorece la circulación, estimula el apetito y facilita la digestión.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
357kcal |
Grasas |
13 g |
de las cuales saturadas |
g |
Hidratos de carbono |
34.84 g |
de los cuales azúcares |
g |
Fibra alimentaria |
20.9 g |
Proteínas |
14.8 g |
Hierro |
23.6 mg |
Potasio |
2340 mg |
Sodio |
34 g |
Calcio |
180 mg |
26,00 € /kg
- Con un picor leve.
- Ayudan a regular el colesterol y los triglicéridos.
- Favorece la circulación, estimula el apetito y facilita la digestión.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
357kcal |
Grasas |
13 g |
de las cuales saturadas |
g |
Hidratos de carbono |
34.84 g |
de los cuales azúcares |
g |
Fibra alimentaria |
20.9 g |
Proteínas |
14.8 g |
Hierro |
23.6 mg |
Potasio |
2340 mg |
Sodio |
34 g |
Calcio |
180 mg |
46,00 € /kg
- El grano de pimienta se recoge verde, con la piel aún tierna, y se deja secar. Su aroma es afrutado y suave y apenas pica.
- La fundación Española de Nutrición destaca que la pimienta es expectorante, antiséptica y reduce los gases intestinales.
- La pimienta no solo aromatiza platos sino que, gracias a la piperina que contiene, estimula la secreción de jugos gástricos, que facilitan la digestión.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
251 kcal |
Grasas |
3.3 g |
de las cuales saturadas |
1.4 g |
Hidratos de carbono |
64 g |
de los cuales azúcares |
0.6 g |
Fibra alimentaria |
25 g |
Proteínas |
10 g |
Hierro |
9.7 mg |
Potasio |
1329 mg |
Sodio |
20 g |
Calcio |
443 mg |
Magnesio |
171 mg |
22,00 € /kg
- Un potente antioxidante en el organismo.
- Previene las gripes y el envejecimiento precoz por ser rica en antioxidantes como aceites esenciales y vitamina C.
- Previene la anemia por ser rica en hierro y en ácido fólico.
- Combate la retención de líquidos debido a sus propiedades diuréticas.
- Previene y combate las piedras en los riñones.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
36 kcal |
Grasas |
0.8 g |
de las cuales saturadas |
0.1 g |
Hidratos de carbono |
6 g |
de los cuales azúcares |
0.9 g |
Fibra alimentaria |
3.3 g |
Proteínas |
3 g |
Hierro |
6.2 mg |
Potasio |
554 mg |
Sodio |
56 g |
Calcio |
138 mg |
Magnesio |
50 mg |
Vitamina C |
133 mg |
0,30 €
- Ejercer un efecto protector contra el daño hepático o prevenir cardiopatías.
- Es un antibacteriano natural.
- Ayuda a mejorar la concentración en las actividades diarias.
- Puede ser utilizada como un exfoliante natural, ayudando a eliminar células muertas en los poros.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
525 kcal |
Grasas |
36 g |
de las cuales saturadas |
26 g |
Hidratos de carbono |
49 g |
de los cuales azúcares |
28 g |
Fibra alimentaria |
21 g |
Proteínas |
6 g |
Hierro |
3 mg |
Potasio |
350 mg |
Sodio |
16 g |
Calcio |
184 mg |
Magnesio |
183 mg |
22,00 € /kg
- Abre el apetito previo a las comidas.
- Favorece la digestión.
- Se recomienda en casos de trastornos del sueño o insomnio por sus propiedades sedantes. También es muy útil beber una infusión de esta planta en casos de nerviosismo y ansiedad.
- El aceite de esta planta se usa como remedio natural antibacteriano y antiséptico. Es un cicatrizante efectivo.
- Es muy útil como expectorante en casos de catarros y gripes o infecciones en los bronquios.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
272 kcal |
Grasas |
7 g |
de las cuales saturadas |
0.5 g |
Hidratos de carbono |
61 g |
de los cuales azúcares |
4.1 g |
Fibra alimentaria |
40 g |
Proteínas |
13 g |
Hierro |
82.7 mg |
Potasio |
1522 mg |
Sodio |
77 g |
Calcio |
1990 mg |
Magnesio |
346 mg |
Vitamina C |
51.4 mg |
43,00 € /kg
- Propiedades digestivas, especialmente tras ingestas pesadas, al tiempo que regula el tránsito intestinal gracias a su contenido en fibra.
- Contiene una sustancia llamada nerol, esta ayuda a prevenir la aparición de ulceras en el estómago.
- Su contenido en vitamina C lo convierten en un potente antioxidante que retrasa los síntomas de envejecimiento.
- preparado en infusión se recomienda para mujeres con desequilibrios en el ciclo menstrual.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
295 kcal |
Grasas |
7 g |
de las cuales saturadas |
g |
Hidratos de carbono |
50.2 g |
de los cuales azúcares |
g |
Fibra alimentaria |
7.4 g |
Proteínas |
22.7 g |
Hierro |
32.3 mg |
Potasio |
3020mg |
Calcio |
1139 mg |
Magnesio |
347 mg |