9,00 € /kg
- En estudios se ha visto que el aceite extraído de las semillas de calabaza es beneficiosa para la próstata.
- Gran aporte de magnesio y potasio. Dándonos energía y ayudándonos en el funcionamiento de nuestras células.
- Comer de forma frecuente un par de horas antes de dormir unas pocas pipas de calabaza con agua o leche, favorece el sueño de forma natural.
- Ayuda a mantener altos los niveles de hierro, y en consecuencia es bueno para los huesos.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
446 kcal |
| Grasas |
19 g |
| de las cuales saturadas |
3.7g |
| Hidratos de carbono |
54 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
18 g |
| Proteínas |
19 g |
| Hierro |
3.3 mg |
| Potasio |
919 mg |
| Sodio |
18 g |
| Calcio |
55 mg |
| Magnesio |
262 mg |
5,00 € /kg
- Mejoran el estado de animo, porque son ricas en proteínas.
- Gran cantidad de Zinc, que puede aumentar la cantidad de espermatozoides y la calidad de éstos.
- El triptófano, presente en estas semillas, ayuda a controlar el peso porque permite regular el apetito.
- las pipas de girasol evitan que la piel se seque.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
584 kcal |
| Grasas |
51 g |
| de las cuales saturadas |
4.5 g |
| Hidratos de carbono |
20 g |
| de los cuales azúcares |
2.6 g |
| Fibra alimentaria |
9 g |
| Proteínas |
21 g |
| Hierro |
5.3 mg |
| Potasio |
645 mg |
| Sodio |
9 g |
| Calcio |
78 mg |
| Magnesio |
325 mg |
