5,00 € /kg
- Mejoran el estado de animo, porque son ricas en proteínas.
- Gran cantidad de Zinc, que puede aumentar la cantidad de espermatozoides y la calidad de éstos.
- El triptófano, presente en estas semillas, ayuda a controlar el peso porque permite regular el apetito.
- las pipas de girasol evitan que la piel se seque.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
584 kcal |
| Grasas |
51 g |
| de las cuales saturadas |
4.5 g |
| Hidratos de carbono |
20 g |
| de los cuales azúcares |
2.6 g |
| Fibra alimentaria |
9 g |
| Proteínas |
21 g |
| Hierro |
5.3 mg |
| Potasio |
645 mg |
| Sodio |
9 g |
| Calcio |
78 mg |
| Magnesio |
325 mg |
5,00 € /kg
- O lenteja franciscana.
- Piel de color pardo que no se desprende durante el cocinada.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
350 kcal |
| Grasas |
0.76 g |
| de las cuales saturadas |
0 g |
| Hidratos de carbono |
56.4 g |
| de los cuales azúcares |
0 g |
| Fibra alimentaria |
4.38 g |
| Proteínas |
24.9 g |
| Hierro |
54.5 mg |
20,00 € /kg
- La mejor combinación de nueces crudas, ideales para mezclar en las ensaladas, comer con yogur y hasta para añadir en tus platos favoritos.
5,00 € /kg
- Fuente de proteínas y ácido fólico.
- Es rico en triptófano por lo que mejora el estado de ánimo y el sueño.
- Favorece la movilidad intestinal y combate el estreñimiento.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
567 kcal |
| Grasas |
49g |
| de las cuales saturadas |
7g |
| Hidratos de carbono |
16 |
| de los cuales azúcares |
4g |
| Fibra alimentaria |
9g |
| Proteínas |
26 g |
| Sal |
0g |
| Potasio |
705mg |
| Sodio |
16mg |
| Calcio |
92mg |
| Acido folico |
52ug |
22,00 € /kg
- Un poderoso antioxidante, porque es rica en vitaminas E y B, que contribuye a la protección de nuestro sistema cardiovascular y a la mejora de nuestras defensas.
- La incidencia de los ácidos grasos mantiene a raya el colesterol.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
621 kcal |
| Grasas |
52.9 g |
| de las cuales saturadas |
4.05 g |
| Hidratos de carbono |
6.6 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
13.4 g |
| Proteínas |
22.9 g |
| Hierro |
3.10 mg |
| Potasio |
790 mg |
| Sodio |
14 mg |
| Calcio |
240 mg |
| Magnesio |
270 mg |
| Acido fólico |
36 ug |
10,00 € /kg
- En estudios se ha visto que el aceite extraído de las semillas de calabaza es beneficiosa para la próstata.
- Gran aporte de magnesio y potasio. Dándonos energía y ayudándonos en el funcionamiento de nuestras células.
- Comer de forma frecuente un par de horas antes de dormir unas pocas pipas de calabaza con agua o leche, favorece el sueño de forma natural.
- Ayuda a mantener altos los niveles de hierro, y en consecuencia es bueno para los huesos.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
446 kcal |
| Grasas |
19 g |
| de las cuales saturadas |
3.7g |
| Hidratos de carbono |
54 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
18 g |
| Proteínas |
19 g |
| Hierro |
3.3 mg |
| Potasio |
919 mg |
| Sodio |
18 g |
| Calcio |
55 mg |
| Magnesio |
262 mg |
11,00 € /kg
- Formato ideal para repostería, o para añadir a tu yogur...
- Es un diurético natural, que ayuda a eliminar líquidos y toxinas del organismo.
- Reducen la presión arterial.
- Es un antiinflamatorio natural, que ayuda en afecciones como artritis.
- Contribuye al buen funcionamiento del hígado.
- Hace la piel más elástica y brillante.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
289 kcal |
| Grasas |
1.7 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
65 g |
| de los cuales azúcares |
65 g |
| Fibra alimentaria |
7.2 g |
| Proteínas |
1.8 g |
20,00 € /kg
- Fruta que lleva un recubrimiento de azúcar a modo de conservante.
- La fruta deshidratada no es más que una pieza de fruta a la que se le ha extraído su contenido en agua mediante un proceso de secado.
- No tiene azúcares añadidos.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
314 kcal |
| Grasas |
0.78 g |
| de las cuales saturadas |
0.19 g |
| Hidratos de carbono |
81.6 g |
| de los cuales azúcares |
75 g |
| Fibra alimentaria |
5.2 g |
| Proteínas |
1.4 g |
11,00 € /kg
- Mantiene todas las propiedades y beneficios que tiene el producto fresco y tiene un mayor tiempo de conservación.
- El jengibre favorece la buena digestión y tiene gran poder antibacteriano.
- Alivia las náuseas, mareos en viajes, gastritis y diarreas.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
350 kcal |
| Grasas |
0 g |
| de las cuales saturadas |
0 g |
| Hidratos de carbono |
88 g |
| de los cuales azúcares |
77 g |
| Fibra alimentaria |
3 g |
| Hierro |
1 mg |
| Potasio |
0 mg |
| Sodio |
15 g |
| Calcio |
127 mg |
12,00 € /kg
- Ciruela nacional de Calanda.
- Un reciente estudio elaborado por Florida State University (EEUU), cuyos resultados fueron publicados en el 'British Journal of Nutrition', reveló que tan solo comiendo cinco ciruelas secas al día podemos prevenir la pérdida ósea tan habitual en las mujeres posmenopáusicas.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
240 kcal |
| Grasas |
0.4g |
| de las cuales saturadas |
0.1g |
| Hidratos de carbono |
64g |
| de los cuales azúcares |
38g |
| Fibra alimentaria |
1 g |
| Proteínas |
2.2 g |
| Hierro |
0.9mg |
| Potasio |
732mg |
| Sodio |
2g |
| Calcio |
43mg |
5,00 € /kg
- Fuente de proteínas y ácido fólico.
- Es rico en triptófano por lo que mejora el estado de ánimo y el sueño.
- Favorece la movilidad intestinal y combate el estreñimiento.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
567 kcal |
| Grasas |
49g |
| de las cuales saturadas |
7g |
| Hidratos de carbono |
16 |
| de los cuales azúcares |
4g |
| Fibra alimentaria |
9g |
| Proteínas |
26 g |
| Sal |
0g |
| Potasio |
705mg |
| Sodio |
16mg |
| Calcio |
92mg |
| Acido folico |
52ug |
8,00 € /kg
- Fuente de proteínas de gran calidad. Disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, además de la tensión arterial en aquellas personas con hipertensión.
- La ingesta de este alimento hay una reducción de la pérdida ósea de la columna vertebral en mujeres menopáusicas.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
446 kcal |
| Grasas |
20 g |
| de las cuales saturadas |
2.9 g |
| Hidratos de carbono |
30 g |
| de los cuales azúcares |
7 g |
| Fibra alimentaria |
9 g |
| Proteínas |
36 g |
| Hierro |
15.7 mg |
| Potasio |
1797 mg |
| Sodio |
2 mg |
| Calcio |
277 mg |
| Magnesio |
280 mg |
21,00 € /kg
- Su alto contenido en hierro hace que el regaliz ayude a evitar la anemia ferropénica o anemia por falta de hierro.
- Actúa como expectorante con acción secretolítica y secretomotora para la tos y las inflamaciones de las vías respiratorias.
- La infusión aromática de regaliz abre el apetito, favorece los órganos digestivos, alivia las molestias de estómago y es rico en aceites esenciales.
18,00 € /kg
- No pica.
- Ayudan a regular el colesterol y los triglicéridos.
- Favorece la circulación, estimula el apetito y facilita la digestión.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
357kcal |
| Grasas |
13 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
34.84 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
20.9 g |
| Proteínas |
14.8 g |
| Hierro |
23.6 mg |
| Potasio |
2340 mg |
| Sodio |
34 g |
| Calcio |
180 mg |
17,00 € /kg
- Una mezcla de plantas culinarias secadas y originarias de la cuenca del Mediterráneo.
- Acompañan parrilladas, salsas, asados, guisos y pescados.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
1 kcal |
| Grasas |
0 g |
| de las cuales saturadas |
g |
| Hidratos de carbono |
6 g |
| de los cuales azúcares |
g |
| Fibra alimentaria |
7 g |
| Proteínas |
0 g |