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PIPAS DE CALABAZA TOSTADAS CON CASCARA
PIPAS DE CALABAZA TOSTADAS CON CASCARA
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Pipas de Calabaza tostadas con cascara.
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Descripción
- En estudios se ha visto que el aceite extraído de las semillas de calabaza es beneficiosa para la próstata.
- Gran aporte de magnesio y potasio. Dándonos energía y ayudándonos en el funcionamiento de nuestras células.
- Comer de forma frecuente un par de horas antes de dormir unas pocas pipas de calabaza con agua o leche, favorece el sueño de forma natural.
- Ayuda a mantener altos los niveles de hierro, y en consecuencia es bueno para los huesos.
VALOR NUTRICIONAL | 100G |
Valor energético | 446 kcal |
Grasas | 19 g |
de las cuales saturadas | 3.7g |
Hidratos de carbono | 54 g |
de los cuales azúcares | g |
Fibra alimentaria | 18 g |
Proteínas | 19 g |
Hierro | 3.3 mg |
Potasio | 919 mg |
Sodio | 18 g |
Calcio | 55 mg |
Magnesio | 262 mg |