2,00 €
- son las galletas perfectas como snack entre horas, como base para canapés, para acompañar tus platos favoritos.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
404 kcal |
Grasas |
17.5 g |
de las cuales saturadas |
2.6 g |
Hidratos de carbono |
53.6 g |
de los cuales azúcares |
0.34 g |
Fibra alimentaria |
4 g |
Proteínas |
7.92 g |
Sal |
2.1 g |
10,00 € /kg
- Si lo freímos en aceite de oliva, nos salen unos chicharricos perfectos para picotear.
4,00 € /kg
- O Los chochos.
- Combate el ácido úrico.
- Estimula la renovación celular y son excelentes para cuidar el sistema cardiovascular y reducir los niveles de colesterol.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
371 kcal |
Grasas |
9.7 g |
de las cuales saturadas |
g |
Hidratos de carbono |
40.4 g |
de los cuales azúcares |
g |
Fibra alimentaria |
0 g |
Proteínas |
36.2 g |
Hierro |
4.36 mg |
Potasio |
1013 mg |
Sodio |
15 g |
Calcio |
176mg |
10,00 € /kg
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
1711 kJ /406 kcal |
Grasas |
10.7 g |
de las cuales saturadas |
1.9 g |
Hidratos de carbono |
67.6 g |
de los cuales azúcares |
12.7 g |
Fibra alimentaria |
3.9 g |
Proteínas |
8.5 g |
Sal |
0g |
9,00 € /kg
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
454 kcal |
Grasas |
26.9 g |
de las cuales saturadas |
2 g |
Hidratos de carbono |
46.8 g |
de los cuales azúcares |
37 g |
Fibra alimentaria |
5.4 g |
Proteínas |
12 g |
7,00 € /kg
- Fruta que lleva un recubrimiento de azúcar a modo de conservante.
- Mantiene en gran parte las propiedades del fruto al natural.
- Es una fruta tropical de gran valor energético y nutritivo.
- Es rica en vitamina B6, vitamina A, vitamina C y minerales como el manganeso, magnesio y potasio.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
1540 kj/368 kcal |
Grasas |
6,5g |
de las cuales saturadas |
4,861g |
Hidratos de carbono |
82,88g |
de los cuales azúcares |
46,68g |
Fibra alimentaria |
8,7g |
Proteínas |
11.2g |
Sal |
0g |
Potasio |
1317mg |
Sodio |
3mg |
38,00 € /kg
- Se trata de uno de los frutos secos con más cantidad de grasas, pero éstas son saludables, lo cual nos ayudará a prevenir las enfermedades cardiovasculares.
- Su contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal y evitar problemas de estreñimiento.
- Alto contenido en calcio y fósforo favorece el fortalecimiento y desarrollo de huesos y dientes.
- Ya sean consumidas o aplicadas en mascarillas o aceites, estas aportan la elasticidad de la cara.
10,00 € /kg
- Fruta que lleva un recubrimiento de azúcar a modo de conservante.
- La fruta deshidratada no es más que una pieza de fruta a la que se le ha extraído su contenido en agua mediante un proceso de secado o deshidratación.
- Es un snack perfecto para entre horas.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
332 kcal |
Grasas |
14.6 g |
de las cuales saturadas |
12.6 g |
Hidratos de carbono |
44.9 g |
de los cuales azúcares |
32.60 g |
Fibra alimentaria |
5.4 g |
Proteínas |
2.6 g |
5,00 € /kg
- Fuente de proteínas y ácido fólico.
- Es rico en triptófano por lo que mejora el estado de ánimo y el sueño.
- Favorece la movilidad intestinal y combate el estreñimiento.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
567 kcal |
Grasas |
49g |
de las cuales saturadas |
7g |
Hidratos de carbono |
16 |
de los cuales azúcares |
4g |
Fibra alimentaria |
9g |
Proteínas |
26 g |
Sal |
0g |
Potasio |
705mg |
Sodio |
16mg |
Calcio |
92mg |
Acido folico |
52ug |
2,20 € /kg
- En una olla con un poco de aceite de oliva o mantequilla, te quedaran unas deliciosas palomitas para ver tus películas favoritas.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
365 kcal |
Grasas |
4.74 g |
de las cuales saturadas |
g |
Hidratos de carbono |
74.3 g |
de los cuales azúcares |
g |
Fibra alimentaria |
3.7 g |
Proteínas |
9.4 g |
Hierro |
2.1 mg |
Potasio |
287 mg |
Sodio |
35 g |
2,00 €
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
544 kcal |
Grasas |
28.8 g |
de las cuales saturadas |
4.3 g |
Hidratos de carbono |
58.5 g |
de los cuales azúcares |
6.97 g |
Fibra alimentaria |
3.3 g |
Proteínas |
10.9 g |
Sal |
0.57 g |
14,00 € /kg
Valor energético |
2644 kJ / 637 kcal |
Grasas |
50 g |
de las cuales saturadas |
16 g |
Hidratos de carbono |
0,0 g |
de los cuales azúcares |
0,0 g |
Fibra alimentaria |
0,0 g |
Proteínas |
46 g |
Sal |
3,0 g |
10,00 € /kg
- En estudios se ha visto que el aceite extraído de las semillas de calabaza es beneficiosa para la próstata.
- Gran aporte de magnesio y potasio. Dándonos energía y ayudándonos en el funcionamiento de nuestras células.
- Comer de forma frecuente un par de horas antes de dormir unas pocas pipas de calabaza con agua o leche, favorece el sueño de forma natural.
- Ayuda a mantener altos los niveles de hierro, y en consecuencia es bueno para los huesos.
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
446 kcal |
Grasas |
19 g |
de las cuales saturadas |
3.7g |
Hidratos de carbono |
54 g |
de los cuales azúcares |
g |
Fibra alimentaria |
18 g |
Proteínas |
19 g |
Hierro |
3.3 mg |
Potasio |
919 mg |
Sodio |
18 g |
Calcio |
55 mg |
Magnesio |
262 mg |
9,00 € /kg
VALOR NUTRICIONAL |
100G |
Valor energético |
454 kcal |
Grasas |
26.9 g |
de las cuales saturadas |
2 g |
Hidratos de carbono |
46.8 g |
de los cuales azúcares |
37 g |
Fibra alimentaria |
5.4 g |
Proteínas |
12 g |