HABAS FRITAS
HABAS FRITAS
7,00 € /kg
Habas fritas.
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Descripción
| VALOR NUTRICIONAL | 100G |
| Valor energético | 474 kcal |
| Grasas | 23g |
| de las cuales saturadas | 11 g |
| Hidratos de carbono | 35 g |
| de los cuales azúcares | 3 g |
| Fibra alimentaria | g |
| Proteínas | 25 g |
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| VALOR NUTRICIONAL | 100G |
| Valor energético | 627 kcal |
| Grasas | 53g |
| de las cuales saturadas | 0g |
| Hidratos de carbono | 8.9g |
| de los cuales azúcares | 0g |
| Fibra alimentaria | 8.4g |
| Proteínas | 24.50 g |
| Sal | 0g |
| Potasio | 810mg |
| Sodio | 400mg |
| Calcio | 37mg |
| Acido folico | 52ug |
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| VALOR NUTRICIONAL | 100G |
| Valor energético | 67 kcal |
| Grasas | 0.7 g |
| de las cuales saturadas | 0.1 g |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| de los cuales azúcares | g |
| Fibra alimentaria | g |
| Proteínas | 6 g |
| Hierro | 1.9 mg |
| Potasio | 307 mg |
| Sodio | 13 g |
| Calcio | 15 mg |
| Magnesio | 101 mg |
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| VALOR NUTRICIONAL | 100G |
| Valor energético | 581 kcal |
| Grasas | 47.7 g |
| de las cuales saturadas | 8.4 g |
| Hidratos de carbono | 30.1 g |
| de los cuales azúcares | 5 g |
| Fibra alimentaria | 3.3 g |
| Proteínas | 16.8 g |
| Hierro | 6 mg |
| Potasio | 632 mg |
| Sodio | 308 g |
| Calcio | 43 mg |
| Magnesio | 1668 mg |
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- Dejamos las judías a remojo la noche anterior en agua fría. Pasado este tiempo se ponen a cocer lentamente en una olla cubiertas de agua fría durante 2h.
| VALOR NUTRICIONAL | 100G |
| Valor energético | 67 kcal |
| Grasas | 0.7 g |
| de las cuales saturadas | 0.1 g |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| de los cuales azúcares | g |
| Fibra alimentaria | 24.9g |
| Proteínas | 23.5 g |
| Hierro | 8.2 mg |
| Potasio | 1406 mg |
