45,00 € /kg
- Un estudio realizado por la Universidad Novia i Virgili (URV) de Tarragona que los individuos que incluyen pistachos en su día a día reducen su índice de masa corporal.
- Es rico en vitamina E, B1 y B6.
- El gran contenido de potasio ayuda a tener una mejor circulación.
- Al tener gran cantidad de hierro, es altamente beneficioso para deportistas o para personas con anemia ferropénica.
- Estudios realizados por la Universidad de Pensilvania que demuestran que en adultos con diabetes2, consumir dos porciones de pistachos cada día, reduce la constricción vascular y mejoran el control neuronal del corazón.
| VALOR NUTRICIONAL |
100G |
| Valor energético |
562 kcal |
| Grasas |
45 g |
| de las cuales saturadas |
6 g |
| Hidratos de carbono |
28 g |
| de los cuales azúcares |
8 g |
| Fibra alimentaria |
10 g |
| Proteínas |
20 g |
| Hierro |
3.9 mg |
| Potasio |
1025 mg |
| Sodio |
1 g |
| Calcio |
105 mg |
| Magnesio |
121 mg |
| Vitamina C |
5.6 mg |
