HIGOS TURCOS

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Higos secos, de origen Turquía.

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Descripción

  • Higo de Turquía con un olor y sabor muy aromáticos, es dulce.
  • Gran aporte energético.
  • Ricos en fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal.
  • con gran cantidad de calcio y magnesio. Saludable para nuestros huesos, músculos y sistema nervioso y que son muy beneficiosos para embarazadas, en periodos de lactancia.
  • Gran nivel de hierro y vitamina del grupo B. Nos ayudan en estados anémicos, ya que favorecen la fabricación de glóbulos rojos.
  • Gran poder expectorante, que nos ayuda a limpiarlos de mucosidad excesiva cuando padecemos enfermedades como bronquitis, catarros, etc. Tomados secos o en infusión con miel y limón.

VALOR NUTRICIONAL 100G
Valor energético 249 kcal
Grasas 0 g
   de las cuales saturadas 0 g
Hidratos de carbono 63.9 g
   de los cuales azúcares 47.9 g
Fibra alimentaria 9.8 g
Proteínas 3.3 g
Potasio 680mg
Sodio 10 g
Calcio 160 mg
Hierro 2.03 mg