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Pipas Tostadas
Pipas Tostadas
PIPAS DE CALABAZA TOSTADAS CON CASCARA
10,00 € /kg- En estudios se ha visto que el aceite extraído de las semillas de calabaza es beneficiosa para la próstata.
- Gran aporte de magnesio y potasio. Dándonos energía y ayudándonos en el funcionamiento de nuestras células.
- Comer de forma frecuente un par de horas antes de dormir unas pocas pipas de calabaza con agua o leche, favorece el sueño de forma natural.
- Ayuda a mantener altos los niveles de hierro, y en consecuencia es bueno para los huesos.
VALOR NUTRICIONAL | 100G |
Valor energético | 446 kcal |
Grasas | 19 g |
de las cuales saturadas | 3.7g |
Hidratos de carbono | 54 g |
de los cuales azúcares | g |
Fibra alimentaria | 18 g |
Proteínas | 19 g |
Hierro | 3.3 mg |
Potasio | 919 mg |
Sodio | 18 g |
Calcio | 55 mg |
Magnesio | 262 mg |
PIPAS DE GIRASOL TOSTADAS CON CASCARA
9,00 € /kg- Mejoran el estado de animo, porque son ricas en proteínas.
- Gran cantidad de Zinc, que puede aumentar la cantidad de espermatozoides y la calidad de éstos.
- El triptófano, presente en estas semillas, ayuda a controlar el peso porque permite regular el apetito.
- las pipas de girasol evitan que la piel se seque.
VALOR NUTRICIONAL | 100G |
Valor energético | 584 kcal |
Grasas | 51 g |
de las cuales saturadas | 4.5 g |
Hidratos de carbono | 20 g |
de los cuales azúcares | 2.6 g |
Fibra alimentaria | 9 g |
Proteínas | 21 g |
Hierro | 5.3 mg |
Potasio | 645 mg |
Sodio | 9 g |
Calcio | 78 mg |
Magnesio | 325 mg |