SEMILLAS DE MOSTAZA

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Semillas de mostaza

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Descripción

  • Su contiene melatonina ayudar a regular los ritmos de sueño y vigilia.
  • Estimulan la circulación de la sangre, tiene efecto vasodilatador y aumentan ligeramente la presión arterial.
  • Gracias a las propiedades antibacterianas y antifúngicas de la mostaza, podemos utilizarla para casos como el acné o para los hongos.
  • Debido a su contenido en potasio, las semillas de mostaza pueden ser un buen remedio natural para facilitar las digestiones.
    VALOR NUTRICIONAL 100G
    Valor energético 32 kcal
    Grasas 2.3  g
       de las cuales saturadas 0.1  g
    Hidratos de carbono 1.8 g
       de los cuales azúcares 0.4 g
    Fibra alimentaria 0.8 g
    Proteínas 1.8  g
    Hierro 9.21 mg
    Potasio 738mg
    Calcio 266 mg
    Fosforo 828 mg

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Valor energético 336 kcal
Grasas 0.2 g
   de las cuales saturadas 0.1 g
Hidratos de carbono 74 g
   de los cuales azúcares 0.36 g
Fibra alimentaria g
Proteínas 9.5 g

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  • Esta planta también elimina toxinas, por lo que combinadas con otras platas medicinales como el diente de león o la ortiga, nos ayudará a depurar nuestro organismo y eliminar elementos tóxicos.
  • Es también ideal para prevenir el debilitamiento de los huesos, por su alto contenido en minerales variados, es recomendable, por tanto, en casos de osteoporosis, caries o para mejorar lesiones óseas. Además, ayuda en épocas de cansancio, estrés, fatiga o anemia.
    VALOR NUTRICIONAL 100G
    Valor energético 1 kcal
    Grasas 0.1 g
       de las cuales saturadas 0.1 g
    Hidratos de carbono 0.2 g
       de los cuales azúcares 0.1 g
    Fibra alimentaria   0 g
    Proteínas 0  g
    Hierro 0.1 mg

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VALOR NUTRICIONAL 100G
Valor energético 1 kcal
Grasas 0.1 g
   de las cuales saturadas 0.1 g
Hidratos de carbono 0.2 g
   de los cuales azúcares 0.1 g
Fibra alimentaria 0.1 g
Proteínas 0 g

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VALOR NUTRICIONAL 100G
Valor energético 318 kcal
Grasas 14 g
   de las cuales saturadas 3.3 g
Hidratos de carbono 57 g
   de los cuales azúcares 10 g
Fibra alimentaria 27 g
Proteínas 12 g
Hierro 7.8 mg
Potasio 2014 mg
Sodio 30 g
Calcio 148 mg
Magnesio 152 mg
Vitamina C 76.4 mg